Corazón de hierro, ejercicio de acero: un mensaje poderoso para la salud

Durante años, el ejercicio físico fue asociado principalmente con el deporte, el rendimiento y la estética. Sin embargo, cada vez más especialistas coinciden en que su verdadero valor está en…

El cerebro se recupera en verano gracias a su «modo reposo»

Durante el verano, el cerebro experimenta modificaciones en su funcionamiento debido a los cambios en el estilo de vida y en el entorno. Las vacaciones, la mayor exposición a la…

Un estudio revela que caminar 7,000 pasos al día reduce riesgo de enfermedades crónicas

Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sídney, Australia, reveló que caminar al menos 7,000 pasos al día puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades crónicas, deterioro…

Edomex no ha registrado ningún caso de covid-19 durante 24 horas consecutivas

La Secretaría de Salud del Estado de México informó que oficialmente no se registraron nuevos casos de covid-19, lo que supone una mejoría en la crisis sanitaria de la entidad.…